La soupe brûle-graisse : perdez 7 kg en 10 jours naturellement
Wessam Khraisat 1 year ago
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La soupe brûle-graisse : perdez 7 kg en 10 jours naturellement

Il existe de nombreuses façons de brûler les graisses et de perdre du poids, on parle de quelques moyens rapides comme le fameux 'soupe brûle-graisse composée de nombreux aliments qui vous aident à perdre ces kilos en trop et à gagner votre poids idéal Cette soupe puissante élimine les toxines du corps, élimine une grande partie des liquides et réduit la graisse stockée dans notre corps. Nous n'avons besoin de le consommer que pendant 7 jours; votre poids sera considérablement réduit. Après ces 7 jours, nous devons continuer notre alimentation habituelle.

INGRÉDIENTS:

Pour observer les vrais bienfaits pour votre santé, il est recommandé de consommer des ingrédients bio.

  • ½ chou.
  • 6 gros oignons.
  • 6 tomates
  • 3 branches de céleri.
  • 2 poivrons verts.
  • Sel ou épices.

LA PRÉPARATION

  1. Il faut d'abord laver les légumes, il faut savoir que c'est important pour la santé.
  2. Mettez ensuite l'eau dans une casserole à ébullition. Couvrez la casserole et faites cuire les légumes jusqu'à obtenir une soupe onctueuse.
  3. N'oubliez pas que cette soupe ne dure que 7 jours et doit être consommée tout au long de la journée.


Régime soupe aux choux :

(Vous pouvez manger autant de soupe que vous le souhaitez en suivant les instructions pour chaque jour de la semaine.)

  • Jour 1 : Mangez des fruits sauf les bananes.
  • Jour 2 : Mangez des légumes à volonté sauf le maïs et les pommes de terre
  • Jour 3 : Mangez des fruits et légumes à volonté, sauf si la veille est restreinte.
  • Jour 4 : Ne mangez que de la soupe
  • Jour 5 : La soupe peut être servie avec de la dinde grillée et du poisson.
  • Jour 6 : Mangez des fruits et de la viande avec de la soupe.
  • Jour 7 : Servir la soupe avec des légumes verts et du riz brun.

Pourquoi la recette de soupe aux choux brûle-graisses vous aide-t-elle à perdre du poids ?

  • Les légumes de cette soupe sont riches en fibres alimentaires et en garniture. Très peu caloriques, ils permettent d'être rassasié longtemps sans courir le risque de consommer trop de calories.


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